شش فایده آلگومد که آن را به بهترین دوست سلامت شما تبدیل میکند
آلگومد یکی از غنیترین ابرغذاهای گیاهی شناختهشده است و انتخابی ایدهآل برای افرادی محسوب میشود که بهدنبال یک منبع طبیعی، گیاهی و سرشار از پروتئین، ویتامینها و ریزمغذیهای ضروری در رژیم غذایی خود هستند.
ترکیب منحصربهفرد مواد مغذی در آلگومد، آن را به مکملی غذایی با پشتوانه علمی و اثربخشی بالا تبدیل کرده است.
آلگومد چیست و چه تفاوتی با سایر جلبکهای خوراکی دارد؟
آلگومد نام تجاری ریزجلبک کلرلا ولگاریس است؛ جلبکی آبِ شیرین که بهصورت قرص یا پودر و در کشور آلمان تولید میشود.
ویژگی منحصربهفرد آلگومد، کشت در سیستم کاملاً بسته و پیشرفته فتوبیوراکتور است؛ روشی که بالاترین سطح خلوص، ایمنی و پایداری مواد مغذی را تضمین میکند.
مقایسه آلگومد با اسپیرولینا
اسپیرولینا نوعی جلبک سبز-آبی است که در آبهای شور رشد میکند و بومی مناطقی از آفریقا و مکزیک است. هر دو جلبک حاوی ترکیبات سمزدا، پروتئین بالا و ویتامینهای گروه B هستند، اما تفاوتهای مهمی دارند:
- اسپیرولینا بیشتر بهخاطر اثرات عمومی بر سلامت قلب، مغز و گوارش شناخته میشود.
- آلگومد (کلرلا):
- سریعترین نرخ رشد در میان گیاهان را دارد
- دارای اثر پریبیوتیکی قوی و افزایشدهنده باکتریهای مفید روده است
- اثرات اثباتشده در تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهابهای مزمن دارد
- از نظر تراکم مواد مغذی و کاربردهای درمانی، برتری محسوسی نسبت به اسپیرولینا نشان میدهد
شش فایده علمی ثابتشده آلگومد
1. سمزدایی طبیعی بدن
مطالعات علمی نشان دادهاند که بخشهای فیبری فعال آلگومد میتوانند به فلزات سنگین و سموم موجود در بدن متصل شده و آنها را بهصورت طبیعی دفع کنند. این ویژگی، آلگومد را به یکی از مؤثرترین مکملهای طبیعی برای پاکسازی بدن تبدیل کرده است.
2. تقویت سیستم ایمنی بدن
مصرف منظم آلگومد باعث افزایش فعالیت سلولهای ایمنی میشود. در مطالعات بالینی، افرادی که به مدت ۸ هفته آلگومد مصرف کردند، توان بالاتری در مقابله با عوامل بیماریزا و عفونتها از خود نشان دادند.
3. کاهش کلسترول، قند خون و وزن بدن
مطالعات منتشرشده در ژورنال Medicinal Food نشان میدهد مصرف آلگومد هم در افراد سالم و هم در افراد دارای مشکلات متابولیک مانند:
- چاقی
- سندرم متابولیک
- کبد چرب
میتواند به کاهش کلسترول، تنظیم قند خون و کمک به کنترل وزن کمک کند.
4. اثرات ضدپیری و آنتیاکسیدانی
آلگومد با کاهش استرس اکسیداتیو نقش مؤثری در کند شدن روند پیری ایفا میکند. مطالعات انجامشده روی افراد سیگاری و مدلهای حیوانی نشان دادهاند که مصرف طولانیمدت آن میتواند:
- وضعیت آنتیاکسیدانی بدن را بهبود دهد
- از تحلیل عضلانی مرتبط با افزایش سن جلوگیری کند
5. کاهش التهاب و تسریع ترمیم زخمها
به دلیل وجود ویتامینها، مواد معدنی، کلروفیل و آنتیاکسیدانها، آلگومد از دیرباز در طب سنتی برای کاهش التهاب استفاده میشده است. تحقیقات نشان دادهاند که مصرف خوراکی یا موضعی آلگومد میتواند:
- التهاب پوست را کاهش دهد
- روند ترمیم زخمها را تسریع کند
6. حمایت از بدن در برابر سرطان
مطالعات علمی نشان میدهند که آلگومد میتواند به فعالسازی مکانیسمهای دفاعی بدن در برابر سلولهای غیرطبیعی کمک کند. طبق گزارشهای منتشرشده در WebMD، مصرف آلگومد کیفیت زندگی زنان مبتلا به سرطان سینه را بهبود بخشیده است.
ارزش غذایی آلگومد در یک نگاه
بیش از ۶۰٪ ترکیب آلگومد پروتئین کامل شامل تمام ۸ آمینواسید ضروری است. همچنین این جلبک منبعی غنی از:
- ویتامینهای E، C و گروه B (حتی B12)
- املاحی مانند آهن، منیزیم، روی و سلنیوم
- اسیدهای چرب امگا ۳ و ۶
- بالاترین میزان کلروفیل در طبیعت (بیش از ۱۰ برابر گیاهان دیگر)
آلگومد یکی از معدود منابع گیاهی ویتامین B12 است و برای گیاهخواران اهمیت ویژهای دارد.
چرا آلگومد پاکترین جلبک خوراکی دنیاست؟
کیفیت جلبکها بهشدت به سیستم کشت آنها وابسته است. بسیاری از جلبکهای آسیایی (بهویژه محصولات چینی) به دلیل کشت در محیطهای باز، با مشکلات آلودگی مواجهاند.
در مقابل، آلگومد در آلمان و در بزرگترین سیستم بسته فتوبیوراکتور جهان شامل بیش از ۵۰۰ کیلومتر لوله شیشهای تولید میشود؛ روشی که:
- مانع ورود هرگونه آلودگی میشود
- خلوص، ایمنی و اثربخشی محصول نهایی را تضمین میکند
اگر به دنبال یک جلبک خوراکی خالص، ایمن، علمی و مؤثر هستید، آلگومد یکی از مطمئنترین انتخابهاست. آگاهی از منبع، سیستم کشت و استاندارد تولید کلرلا، نقشی کلیدی در اثربخشی آن دارد؛ و آلگومد دقیقاً در همین نقطه تفاوت خود را نشان میدهد.
برای آشنایی بیشتر با خواص کلرلا و محصولات آلگومد، صفحه رسمی ما را در[اینستاگرام آلگومد] دنبال کنید.
و برای خرید محصول آلگومد از طریق داروکده، از لینک زیر استفاده کنید:
خرید محصول آلگومد از داروکده